رفتن به محتوا

Tag: الگوی ارتباطی

گوش دادن انعکاسی

گوش دادن انعکاسی

تمرین گوش دادن انعکاسی راهکاری موثر برای درک متقابل و حل اختلافات بین فردی می باشد. این تمرین به ما کمک می کند که با گوش دادن آگاهانه و فعال از خودمحوری به سمت محور کردن دیگری حرکت کرده و
ارتباطـآگاهانه

ارتباط آگاهانه

در این پادکست با هم در خصوص ارتباطات بین فردی تامل خواهیم کرد، و به بررسی سه عامل مهم “خود آگاهی”، “دگر آگاهی” و “آگاهی از الگوی ارتباطی” در برقراری ارتباط موثر و کارآمد خواهیم پرداخت. نویسنده: اسرا میلانی افزودن
بیرونی سازی مشکل

بیرونی سازی مشکل

تا حالا شده در تعاملات بین فردی، صفتی رو توی خودتون یا دیگری شناسایی کنید و علت اختلافات تون رو به اون صفت ربط بدهید؟ امروز در این پادکست قرار است که نگرش هایمان را به مشکل مورد ارزیابی قرار
الگوی روابط بین فردی

الگوی روابط بین فردی

در این پادکست با هم در خصوص شناسایی و اصلاح الگوی ارتباطی با روایتی از روابط والدین و نوجوان تامل خواهیم کرد. نویسنده: اسرا میلانی افزودن به لیست علاقه‌مندی ها 0