“شما میتوانید به جای خواندن متن زیر، به پادکست آن با صدای خانم اسرا میلانی در انتهای صفحه، گوش دهید.” یکی از پایه ای ترین نیازهای انسان در روابط بین فردی میل به دوست داشتن و دوست داشته شدن هست.

استعاره چهار سوارکار در توصیف سبک های ارتباطی استفاده میشود که منجر به گسست در روابط زوجین می شود. این پادکست به بررسی “دفاع” به عنوان سومین سوارکار که آسیب زننده به روابط زوجین است می پردازد. نویسنده: مهسا ناظمی

استعاره چهار سوارکار در توصیف سبک های ارتباطی استفاده میشود که منجر به گسست در روابط زوجین می شود. این پادکست به بررسی تحقیر به عنوان دومین سوارکار که آسیب زننده به روابط زوجین است می پردازد. نویسنده: مهسا ناظمی

استعاره چهار سوارکار در توصیف سبک های ارتباطی استفاده می شود که منجر به گسست در روابط زوجین می شود. این پادکست به بررسی انتقاد به عنوان اولین سوارکار که آسیب زننده به روابط زوجین است می پردازد. نویسنده: مهسا

استعاره چهار سوارکار در توصیف سبک های ارتباطی استفاده می شود که منجر به گسست در روابط زوجین می شود. این پادکست به بررسی “دیوار سنگی” به عنوان چهارمین سوارکار که آسیب زننده به روابط زوجین است می پردازد. در

تمرین گوش دادن انعکاسی راهکاری موثر برای درک متقابل و حل اختلافات بین فردی می باشد. این تمرین به ما کمک می کند که با گوش دادن آگاهانه و فعال از خودمحوری به سمت محور کردن دیگری حرکت کرده و

در این پادکست با هم در خصوص ارتباطات بین فردی تامل خواهیم کرد، و به بررسی سه عامل مهم “خود آگاهی”، “دگر آگاهی” و “آگاهی از الگوی ارتباطی” در برقراری ارتباط موثر و کارآمد خواهیم پرداخت. نویسنده: اسرا میلانی افزودن

تا حالا شده در تعاملات بین فردی، صفتی رو توی خودتون یا دیگری شناسایی کنید و علت اختلافات تون رو به اون صفت ربط بدهید؟ امروز در این پادکست قرار است که نگرش هایمان را به مشکل مورد ارزیابی قرار

در این پادکست با هم در خصوص شناسایی و اصلاح الگوی ارتباطی با روایتی از روابط والدین و نوجوان تامل خواهیم کرد. نویسنده: اسرا میلانی افزودن به لیست علاقه‌مندی ها 0